Укрепляем детский иммунитет

07.11.2018

Детская иммунная система находится в стадии становления, потому она работает намного менее эффективно, чем иммунитет взрослого, здорового человека. На практике это выражается в том, что дети чаще болеют, чем их мамы и папы, а также нуждаются в специальной защите от болезней.

Особенно важны вопросы, касающиеся работы детского иммунитета в осенний и весенний периоды, на которые приходятся пики различных инфекционных заболеваний. Доктора клиники «Kids MED» разработали ряд рекомендаций, которые помогут избежать многих детских болезней.

Почему ребенок начинает болеть после первого посещения детсада?

Для родителей ситуация с заболеванием малыша при посещении детского сада стала стандартной и естественной. К сожалению, это неизбежно. У малыша иммунитет только формируется, потому от болезни убежать просто невозможно.

Чаще всего простудные заболевания сопровождаются высокой температурой. Это естественная реакция на болезнь человеческого организма. Если ребенок чувствует себя плохо, но температуры нет, это может быть плохим признаком, на основе которого малыша следует показать специалисту.

Последние статистические данные говорят о том, что нормальной периодичностью болезни ребенка является около 8 раз в год. При таких показателях или чуть больших, беспокоиться о плохом иммунитете малыша не стоит.

Родителям также нужно помнить, что болезни, которые ребенок приносит из детского сада – это полностью нормально. В детсаду малыш адаптируется к взрослой жизни, а его организм учится бороться с различными вирусами и инфекциями. Отказываться от посещения детского сада в этом случае не следует, хотя есть исключения.

Некоторые дети очень сложно переносят болезни, которые часто протекают у них со всевозможными осложнениями. Родителям таких малышей иногда советуют отказаться от детского сада и подождать до школы, чтобы иммунитет ребенка окреп в более благоприятных домашних условиях.

Правила укрепления детского иммунитета

Укрепление иммунитета ребенка – это сложная и ответственная задача каждого родителя, который должен максимально подготовить свое чадо к взрослой и самостоятельной жизни. Существует множество вариантов укрепления организма:

  1. Правильное питание. Ребенок должен питаться правильно и полноценно. В его рационе должно быть достаточно количество полезной пищи.
  2. Физические нагрузки. Спорт очень важен для растущего организма. Он укрепляет, закаляет, способствует снижению частоты заболеваний и более легкому перенесению болезней.
  3. Прогулки. Все без исключения доктора говорят о важности свежего воздуха для здоровья малыша, с ребенком нужно максимально долго гулять, но без фанатизма. В холодную погоду иногда лучше остаться дома.
  4. Прием витаминов. Правильное питание с большим количеством овощей и фруктов – это хорошо, однако растущему организму требуется специальная подпитка, потому рекомендуется давать малышу и просто витамины, в частности витамин С, А, Е.

Воспитание малыша включает в себя защиту его здоровья от внешних факторов и болезней. Если вы хотите узнать, что нужно делать, чтобы ребенок болел как можно реже и имел отличный иммунитет, вы можете обратиться за консультациями в профессиональную детскую клинику «Kids MED». Наши специалисты помогут вашему малышу всегда оставаться здоровым и веселым.

Если Вам нужна дополнительная консультация специалиста, вы можете записаться на прием педиатра в нашей детской клинике Kids’ MED. Несколько филиалов клиники удобно расположены в разных районах Краснодара.

Смотреть остальные новости
Записаться к врачу





Вызвать врача





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу





Записаться к врачу